Les Thérapies Cognitivo-Comportementales

Dossier réalisé pour l’épisode 487 I. C’est quoi une TCC ? Définir les TCC parmi la santé mentale La santé mentale Une TCC, une Thérapie Cognitive et Comportementale, est une approche psychothérapeutique. Une thérapie psychologique, donc, qui vise la santé mentale de l’individu. Commençons par là. La santé mentale. Une composante essentielle de la santé […]

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