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Écouter de la musique pendant 13 minutes permet d’être moins stressé

22-01-2022 13:00
Bien-être
Écouter de la musique pendant 13 minutes permet d’être moins stressé

Des chercheurs britanniques ont déterminé les durées d’écoute nécessaires pour ressentir les effets relaxants ou stimulants de la musique.

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