Building a Home Gym vs Joining a Gym – Which One Is Better 06-05-2022 19:34Fitness Whether you want to take your fitness routine to another level or learn the fundamentals of workout, there’s a type of gym for every person. Commercial gyms can encompass anything, from swimming pools to weight machines. Whereas, home gyms can only be imagined and customized as per the routine you… imagup.com
13 postures de yoga à prendre assis à votre bureau 23-04-2022 16:30Bien-être La pratique pourtant ancienne du yoga a très certainement évolué au 21e siècle afin de répondre à nos longues journées de travail, assis derrière un bureau. Le fait de rester assis pendant de longues périodes sollicite la colonne vertébrale, le milieu et le haut du dos, raccourcit la poitrine et les… horizonbienetre.com
