Compléments alimentaires : quand sont-ils vraiment nécessaires ?

Déclinés en de multiples variétés, chacune spécialement formulée pour améliorer l’une ou l’autre fonction de l’organisme, les compléments alimentaires représentent aujourd’hui en France un marché de plus de deux milliards d’euros ; une récente étude de marché révèle que 44% des Français ont fait usage de compléments alimentaires dans les douze derniers mois. En tête des ventes : les compléments pour améliorer la digestion, le sommeil et l’immunité. Dans quel(s) cas ces concentrés de vitamines et minéraux sont-ils véritablement salvateurs ? Rappelons pour […]

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