Prendre des cours de step ? Principes et bienfaits 14-06-2025 18:23Fitness Aujourd’hui, les cours de step sont devenus le sport le plus populaire dans les salles de fitness, et ce pour […] The post Prendre des cours de step ? Principes et bienfaits appeared first on . viehealthy.com
Callisthénie : comment vraiment bien se muscler au poids de corps 22-05-2025 07:17Fitness Les exercices de callisthénie, exploitant le poids de votre corps, sont capables d’enrichir n’importe quelle routine d’entraînement. gqmagazine.fr
Voici le nombre de pompes que vous devriez être capable de faire selon votre âge, d'après une étude 22-04-2025 08:11Fitness [VIDÉO] ▶️ La sédentarité est un fléau qui impacte notre santé physique. Il est essentiel de bouger pour garder une bonne condition et protéger son organisme contre les maladies. Les pompes seraient, selon des chercheurs américains, un bon indicateur de votre condition physique. - Voici le nombre de… lci.fr
«C’est grandiose» : au cœur de l’Hyrox Paris, quand le fitness s’invite au Grand Palais 22-04-2025 08:11Fitness REPORTAGE - La course phénomène Hyrox Paris s’est installée, le temps d’un week-end prolongé, au Grand Palais pour un événement aussi sublime qu’audacieux. premium.lefigaro.fr