7 conseils pour retrouver la motivation pour faire du sport à la rentrée (et surtout la garder), selon des coachs sportifs

7 conseils pour retrouver la motivation pour faire du sport à la rentrée (et surtout la garder), selon des coachs sportifs

Reprendre l’entraînement sous le coup de l’euphorie de la rentrée, c’est cool, mais trouver comment se motiver à faire du sport sur le long terme, c’est encore mieux.

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