WOD DU JOUR : 23.12.2021

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LESDIGUIERES ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous…

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WOD DU JOUR : 25.12.2021 – Spécial Noël !

Le workout of the day (WOD) spécial Noël proposé par CrossFit ®* Mayhem ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Et même si aujourd’hui c’est noel, vous pouvez quand même vous entraînez…

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