WOD DU JOUR : 16.10.2021 Hommage à Curtis – CrossFit ®* Lutèce

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LUTECE en hommage à son coach Curtis ! L’un des coachs les plus emblématiques de la box CrossFit ®* Lutèce est décédé dernièrement. Afin de lui rendre le plus bel hommage possible, voici le WOD qui lui est dédié. AMRAP 14 minutes : 12 One…

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WOD DU JOUR : 17.10.2021

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* KANAKA ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous…

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