WOD DU JOUR : 08.10.2021

07-10-2021 15:06

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LA TANIERE ! 5 rounds for time : 50 double-unders 30 air squat 10/10 Dumbbell push press one arm (22.5/15 kg) Pour faire les double-unders : Pour faire les air squats :

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